痩せるだけじゃない！

健康的にダイエット☆

ダイエットの常識を学ぶ

女性モデル・芸能人が体重を正直な発表すれば、女性の過度なダイエット志向はおさまると思われますか？
思われませんか？
ご回答お待ちしております★

ダイエットサプリについて質問です。
今の時代色々なものがこれほどまで発展しているというのに、なぜ「飲むだけで痩せるサプリ」が作れないのでしょう？
実は作れるのに本当に痩せれたら買う人がいなくなり会社が倒産してしまうから？
それとも単に難しいのですかね？
医療とかもだいぶ進歩してるんだから簡単に作れそうなのに…と。

痩せません！１ヶ月半前からダイエットを頑張っています。
最初の２週間で体重も体脂肪率も減ったせいか、２キロ減っただけで周りからは、５キロくらい痩せた？
と言われるほどでした。
しかしこの１ヶ月間、体重が１キロ減ってはまた１キロ増えたりと、変化がなく、体脂肪率もボディーサイズもまったく変わりません。
生理が終わり、運動の量も倍にして頑張っているのですがまったく痩せません。
何かやり方が間違っているのでしょうか？
食事は毎日三食きっちり食べていますが、腹八分目を心がけていて、間食は一切しませんし暇があれば柔軟体操をしています！

さて♪気分も切り替え‥静かなお昼を過ごしたかったのに‥忙しく‥やっとお昼です☆なんか最近腰周りが気になり‥体重計に乗ったら‥三㌔太ってた～!!ヤバイ!!(>_<)と言う事で私もネモさんを見習ってダイエットをしようと決意しました☆最近テレビでよく聞くんですが‥アーモンドって結構ダイエットに効くらしいです♪腹持ちがいいそうなので‥o(^-^)o早速今日帰りにでも買ってこよ～っと♪(*^.^*)

「健康食品」の安全性・有効性情報
台湾行政院衛生署が、塩酸フェニルプロパノールアミン及びクロベンゾレックスのダイエット用医薬品への違法使用について再度注意喚起(2006502) ... 確かなダイエットの方法はバランスの取れた栄養と適度の運動であることを強調。 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail777.html