痩せるだけじゃない！
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ダイエットの悩みを解決する
【ダイエット中の女性の方に質問です】ダイエット中のお食事の誘いは断りますか？
http://q.hatena.ne.jp/1207045108
彼女の為にできること。
過去の質問など見ていただければわかりますが、最近彼女とうまくいってませんでした。
そして、あまりにもうまくいかずモヤモヤしてたので彼女に昼休み電話をしたら「もう少ししっかりしてほしい。
そろそろダイエットもしてほしい」と言われました。
たしかに俺は172cm、65kgでお腹まわりが出てる体型です。
今までモヤモヤしたり彼女とうまくいかないのが自分のだらしない体型にあると痛感しました。
そこで今朝から絶食ダイエットを始めました。
彼女に早く自分を認めてもらうには早く受け止めてもらうにはダイエットして痩せたとこ見せるしかないので。
そこで質問です。
この絶食ダイエットは８月中旬まで続けて絶対痩せた姿で彼女に会いたいです。
１.絶食するからには水の取りすぎも控えたほうがいいでしょうか？
１キロでも絶食とプラスで体重と脂肪減らす減量法あったら教えてください２.女性の方は太った彼氏が何キロ痩せたら誉めてあげますか？
認めますか？
彼女に今まで恥ずかしい思いさせてたぶん、少しでもあの子が誇れるような体型もった彼氏になりたいんです
プロテインで太りたいのですがプロテインで逆ダイエットをしてみようと思っていますついさっきザバスのプロテインを注文しました太るためには食後にプロテインを飲むのがいいんでしたっけ？
その他、プロテインで効率の良い太り方を教えていただけたらと思います
何かオススメのダイエット法はありますか？？
子供が二人いる主婦です。
最後の出産から4年以上経ちます。
現在、154センチ50キロ。
妊娠前は42キロでした。
正直、かなり大食なので痩せないのは当然です。
しかし、太っても文句一つ言わず、『ストレス溜めるよりは好きなだけ食べたほうがいいよ』と言ってくれる主人のためにも痩せることを決意しました。
時間をかけて無理せず痩せるつもりです。
４５キロが目標です。
何かオススメのダイエット法はありますか？？
